#색소치료후식단 #기미잡티영양소 #피부미백음식 #항산화식품 #피부재생영양제 #색소예방음식 #비타민c많은음식 #피부톤개선식단 #레이저후식이요법 #색소침착예방식단 #티스토리피부정보 #피부에좋은영양소 #항염식품추천 #피부과식단관리 #미백영양관리1 색소치료 후 꼭 챙겨야 할 음식과 영양소 🍎 색소치료 후 꼭 챙겨야 할 음식과 영양소🔹 시술은 받았는데 다시 생기는 색소… 왜일까?기미, 잡티, 색소침착을 없애기 위해레이저나 미백 시술을 받았지만,몇 달 후 색소가 다시 올라오는 경험, 해보셨나요?👉 혹시 피부에 좋은 영양 관리는 놓치고 계신 건 아닐까요?🔹 색소 예방은 피부 속부터 시작됩니다색소는 자외선이나 호르몬 같은 외부 요인도 크지만,내 몸속의 염증 상태, 영양 결핍도 재발을 유도하는 주요 원인입니다.→ 바르는 것과 함께 먹는 것을 잘 챙겨야색소치료 효과가 지속됩니다.🔹 색소치료 후 추천 음식 & 영양소 TOP 5✅ 1. 비타민C 풍부한 과일과 채소→ 멜라닌 생성 억제 + 피부톤 개선→ 추천: 파프리카, 딸기, 귤, 브로콜리✅ 2. 비타민E와 셀레늄 함유 식품→ 항산화 작용으로.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
